Meditation

Reiki ist eng verbunden mit Meditation. Der Legende nach meditierte Mikao Usui 21 Tage auf einem Berg und erhielt dort die Symbole, wodurch Reiki den Menschen wieder zur Verfügung stand.

Damit dir der Einstieg in die Meditation und die Reise in dein innerstes leichter fällt, findest du im Folgenden ein paar Tips für den Start.

Meditieren für Anfänger - richtig sitzen

In dem Video geht es um den Sitz für deinen leichten Einstieg in die Meditation.

Meditieren für Anfänger - ZaZen

Das Sitzen in Stille im Geiste des Zen ist eine wohltuende Möglichkeit, um dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden.

Meditieren für Anfänger - Atmen statt denken

Die richtige Atmung erleichtert den Weg zum freien Geist.

Schamanische Heilreisen

Die geführten Meditationen sind kleine Heilreisen. Auf magische Weise bringen sie deine Schatten ins Licht und heilen jedes Mal ein kleines bisschen deines Seins.

Während der Meditation befindest du dich in einem geschützten, heiligen Raum. Für jede Reise verbinde ich mich mit dem Thema und rassle oder trommle dazu, um die Meditation noch kraftvoller zu gestalten.

Bei Fragen kannst du dich gern bei mir melden.

Einhorn Meditation

Diese Meditation führt dich an einen magischen Ort am Ende des Regenbogens.

Drachen Meditation

Drachen verfügen über unglaubliche Weisheit. Nimm eine Frage mit auf deine Reise.

Triff deine innere Heilerin

Hier findest du Antworten auf deine Fragen.

Meditation der Woche 22.03.2024
schmerzliche Erinnerungen auflösen

Diese Heilreise bringt dich zum orange-goldenen Drachen, der dir ein Gefühl von Wahrhaftigkeit schenkt. Danach bist du eingeladen in deiner Akasha-Bibliothek schmerzliche Erinnerungen rauszusuchen und im violetten Feuer zu verbrennen.

Die Rauhnächte 2023/2024 - zwischen Märchen & Meditation

Komm mit auf eine magische Reise zu dir selbst.

Was erwartet dich während der Rauhnächte?

In diesem Jahr wird es um Märchen & Meditationen gehen. Zu jeder der 11 Rauhnächte wird es ein kleines Video geben, das dich zu einer Meditation oder zum Zuhören einlädt. Lass dich auf eine transformative Reise entführen.

Meditation zum Luftschloss

Lass dich auf eine magische Reise entführen zu einem Schloss aus Wolken, in dem du eine besondere Weisheit erhältst.

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