Meditation
Reiki ist eng verbunden mit Meditation. Der Legende nach meditierte Mikao Usui 21 Tage auf einem Berg und erhielt dort die Symbole, wodurch Reiki den Menschen wieder zur Verfügung stand.
Damit dir der Einstieg in die Meditation und die Reise in dein innerstes leichter fällt, findest du im Folgenden ein paar Tips für den Start.
Meditieren für Anfänger - richtig sitzen
In dem Video geht es um den Sitz für deinen leichten Einstieg in die Meditation.
Meditieren für Anfänger - ZaZen
Das Sitzen in Stille im Geiste des Zen ist eine wohltuende Möglichkeit, um dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden.
Meditieren für Anfänger - Atmen statt denken
Die richtige Atmung erleichtert den Weg zum freien Geist.
Schamanische Heilreisen
Die geführten Meditationen sind kleine Heilreisen. Auf magische Weise bringen sie deine Schatten ins Licht und heilen jedes Mal ein kleines bisschen deines Seins.
Während der Meditation befindest du dich in einem geschützten, heiligen Raum. Für jede Reise verbinde ich mich mit dem Thema und rassle oder trommle dazu, um die Meditation noch kraftvoller zu gestalten.
Bei Fragen kannst du dich gern bei mir melden.
Einhorn Meditation
Diese Meditation führt dich an einen magischen Ort am Ende des Regenbogens.
Drachen Meditation
Drachen verfügen über unglaubliche Weisheit. Nimm eine Frage mit auf deine Reise.
Triff deine innere Heilerin
Hier findest du Antworten auf deine Fragen.
Meditation der Woche
17.03.-24.03.2023
Dich erwartet ein Geschenk deiner Ahnen.
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